【PH在宅カルテ】 04/23(Thu)

　夕べの寝付きはまずまず。
　朝はなんとか起きる。
　日中は安定，仕事も順調。
　今日は研究課題の打ち合わせで遅くなった。

【PH在宅カルテ】 04/22(Wed)

S：
　夕べもなかなか寝付けなかった。
　朝はなんとか起きる。
　日中は安定，仕事も順調。

【PH在宅カルテ】 04/21(Tue)

・心療内科通院
S：
　良くも悪くも調子は変わってません。
　昼間の調子は良いのですが，やはり寝付きが悪いです。寝付ければきちんと眠れます。
O：
　入眠困難持続。
　日中は安定。
A：
　入眠困難持続，日中は安定と，状態は変わっていない。
　処方は変えられない。
P：
　現行処方do。
　3週後f/u。

　夕べもなかなか寝付けなかった。
　日中は安定，仕事も順調。

【MC外来カルテ】 04/21(Tue)

S：
　良くも悪くも調子は変わってません。
　昼間の調子は良いのですが，やはり寝付きが悪いです。寝付ければきちんと眠れます。
O：
　入眠困難持続。
　日中は安定。
A：
　入眠困難持続，日中は安定と，状態は変わっていない。
　処方は変えられない。
P：
　現行処方do。
　3週後f/u。

【PH在宅カルテ】 04/20(Mon)

S：
　夕べの寝付きはまずまず。
　朝は寝坊をしてしまった。寝起きが悪い。出勤意欲減退。
　日中は安定，仕事も順調。今日は忙しかった。
　バイク屋に修理の発注をし，ブレーキシューを換えてもらいに行った。

【PH在宅カルテ】 04/19(Sun)

S：
　夕べはすんなり寝付けた。
　朝は8時半頃に起きるが寝起きが悪い。
　今日は都内で勉強会。昨日の疲れが抜けないまま参加。内容は良かった。
　往路は新宿を寝過ごして池袋まで行ってしまった。
　復路は横浜を寝過ごして逗子まで行き，更に根岸線も2駅寝過ごした。
　帰りに居酒屋に寄る。
　明日は同僚君が休みなのですんなり眠れて，きちんと起きれるようにしたい。

【PH在宅カルテ】 04/18(Sat)

S：
　夕べもなかなか寝付けなかった。
　早朝3時半過ぎ発で小千谷に向かう。思ったより早く着いた。
　知らない間にスタッフにされてた。その分，軽食が出たり，夕食が出た。
　19時過ぎに小千谷を出る。
　23時半頃に横浜着。主任の忘れ物の携帯を届ける。
　お土産に日本酒をもらった。1.5号くらい飲んで床に就く。今日はすんなり寝付けるだろう，疲れたしお酒も入ったので。