【PH在宅カルテ】 05/12(Mon)

・睡眠不良：
S：
　夕べはなぜだかあまりよく眠れなかった。一日眠かった。
　それでも割と落ち着いてはいて，安定して仕事に熱中できた。
O：
　眠りが浅く，寝起きも悪くて日中は眠気に見舞われる。
　仕事自体は安定してこなしている。
A：
　睡眠不良の原因は不明。ここしばらくは良眠できているため一過性のものか?
　日中は安定しており，引き続き経過観察しながら調子を高めたいところ。

・通院日(詳細は外来カルテ参照)：
S：
　眠れなかった日があったけど落ち着いています。前向きになってきてます。イヤなことも受け流せてます。
O：
　たまに眠れないことがあるようだが，概ね良眠できている。
　仕事も順調で，安定状態維持している。
A：
　調子を上げようとして気分が高まったか? 概ね良好なので一過性と考える。
　その他，安定状態維持できており，経過観察しつつ，調子を上げていきたいところ。
P：
　あまり気を張らずにいつつ，調子を上げていく。

・安定状態維持：
S：
　調子は落ち着いています。仕事関係も順調です。
O：
　安定状態維持しており，調子もあがっている。
A：
　「飛ばしすぎ」に気を付けつつ調子を上げていきたいところ。