【PH在宅カルテ】 12/28(Mon)

S：
　週末に寝込んだので，夕べは入眠剤倍量服薬で寝付くが，なかなか寝付けず。半量追加で寝付く。その後はすんなり寝付けた。中途覚醒はなし。
　朝はそれなりに起きる。割とすっきり目覚めた。
　日中は安定，仕事も順調。今日は休み明けであり仕事納めだったので忙しかった。
　検査の仕事を終えてから，1年分のエコーのストアデータ・録画記録を整理して，来年のメディアの準備をする。
　新しいエコー機の今年の分のデータバックアップをするが，どうも思っていた感じと違っていた。「Easy Move」と言う機能でバックアップできるのだが，「機械にとってEasy」であり，やる方にはEasyではなかった。
　年明けからは本格稼働させていくので，また手引き書を作らなければならなくなった。
　色々あって，退勤は19時。お総菜はいつものが割引で残ってたので良かった。1年間のお勤めご苦労さんで，少し多めにお酒を買う。それでも明日はきちんと起きれるようにしたい。
　年末年始の休みもできるだけ寝込まないようにしたい。掃除も何とかしたい。
　帰りに年賀状をようやく買った。この週末にデザインは作ったので帰ってきて早速印刷。明日はしっかり起きて投函しよう。