【PH在宅カルテ】 01/05(Tue)

S：
　夕べの寝付きはまずまず。3時頃に中途覚醒した。少し寝直しにくかったが，なんとか寝直す。
　朝はそれなりに起きる。中途覚醒後の寝直し不良で少し残眠感を感じるが，なんとか起きる。
　日中は安定，仕事も順調。今日は忙しかった。
　今日の同僚君は目立って仕事を避ける印象を感じる。朝から昼間までは追い立てるようにしているが，夕方に近付くに連れて仕事を避けるようにしている。今日は自分が終わり当番なので，面倒そうな仕事に対し「今日は残り番がいるから…」と自分に振ってくる。自分も連続で検査を終えてまだ報告書を書いてない状態なのに，暗にそのことを伝えても「残り番だから…」と振られる。
　この件に関しては，主任ともう一人の職員も感じていたようで，「仕事が重なっている状態の時はきちんと言うべき」と進言を受ける。主任も今後の対応を検討していくと言う。主任たちは「甘え気質」，「怠惰気質」の印象を抱いた様子。自分もそう感じた。
　仕事が重なっている状態で，半ば無理矢理に振られたので気分が悪い。
　「残り番だから仕方ない」と思いこませる一方で，「残業しないと給料が増えない」と自分に言い聞かせた(今月から積立年金の引き落としで手取りが減るし)。
　帰りに床屋に行くつもりがお陰で行けなかった。明日こそ行く。
P：
　上記Sあり，今後の対応としては，色々言うのも面倒なので，適当に受け流すようにすると共に，上記のように思い込むようにする。まぁ，周りはそれなりに理解・把握はしているし。

・BPの変化
　今日は朝のBPは落ち着いていた(124/86)。昨日の朝は一過性のものなのか? ただ，夕のBPはまだ少し高め。
　もう少し経過を見る。