【PH在宅カルテ】 01/07(Thu)

S：
　夕べは23時と，また少し床に就くのが遅くなってしまった。寝付きはまずまず。6時頃に中途覚醒するがすぐに寝直せた。
　連日の遅寝で，朝は熟眠感がなく残眠感を覚えるが，なんとかそれなりの時刻に起床。
　1/7なので恒例の七草粥を食べて出勤。
　日中は安定，仕事も順調。今日は忙しかった。
　午後はずっと検査に追われていて，定時過ぎまでずっと詰め込み状態だった。ICUへの出張も続いた。少し疲れた。
　帰宅すると，かつての恩師から松の内ギリギリで年賀状が届いていた。自分は出していなかったので，返信をしようとしたら，Macが起動できない。これじゃぁ作業ができない。色々試すも起動できず。
　なんとか，以前にキーボードに飲料をこぼしてしまってお蔵入りにしていた同じ機種からリストアを試みる。飲料もこぼしてるし，かびてるのに古いMacは無事に起動。リストアもできて，無事に起動できた。
　その後，返信を作成。
　そんな作業を抱えた状態で帰宅後を過ごしているので，また就寝が遅くなる。

・BPの変動
　朝のBPがまた高くなった，129/94。夕のBPもまた少し高め，136/94。