【PH在宅カルテ】 05/21(Wed)

・睡眠書害：
S：
　中途覚醒は夕べは特にヒドかった。1時間半～2時間ごとに目が覚めた，1サイクルずつ目が覚めてる感じかな。眠りは浅かったように思う。
　それでも寝起きはそれほどダルくなかった。時間数だけは確保できてるからかな。
　追加頓服しなくても寝付けることは寝付けた。
O：
　一晩に何度も中途覚醒し，睡眠も浅かった様子。追加頓服なしで寝直してる。しかし寝起きは良好。
A：
　1サイクルごとの覚醒はさすがに異常状態ではないだろうか?
　続くようであれば次回外来受診時に要相談。
P：
　状態を見て，外来受診時に主治医に相談する。

・V/C(AM)：
　BP 131/87，P 57。
　異常にP落ち着いている。

・日中は安定：
S：
　さすがに眠気はあるけど日中は安定していて，仕事に集中できた。
O：
　日中の安定状態維持できている。

・V/C(PM)：
　BP 134/86，P 100。
　tachycardia(+)，palpitation(-)。

・お腹が空く：
S：
　さすがに奔放だった食生活をポトフ生活にしたらお腹が空いてしょうがない。
O：
　やはりポトフ生活では物足りない模様で，2杯食してる。
A：
　ポトフであれば，ある程度の量を食べても問題にならないので看過できると思う。
　ポトフだと副菜的な養素もあるので，主菜として豆腐1丁程度なら良いことにするか?
P：
　ポトフを副菜に，豆腐1丁を主菜に，と言う形に緩和し，徐々に慣らしていく。