【PH在宅カルテ】 05/23(Fri)

・睡眠障害：
S：
　夕べは19時半に就寝したのに22時半に目覚めた。その後全然眠れなくて，3時過ぎくらいから座ったままながら何とか寝てた。
　寝起きは悪い。
　ダルい状態で横になってたら出勤時刻を過ぎてしまってた。
O：
　このところ，睡眠障害続いている。
　今回は中途覚醒とその後の眠気が問題。
A：
　日中は安定しており，適度な疲労感が得られているものの睡眠障害が続いている。
　日中は安定しているので，睡眠障害の原因は不明。疲れても睡眠障害の状態にある。
P：
　就労に支障を来しているので対応は必須。
　次週外来診察時に検討。

・V/C(AM)：
　BP 125/80，P 92。

・日中は安定状態維持：
S：
　日中は安定しています。忙しくても苦じゃないし，仕事に夢中になれる。疲れれば眠れるとも思ってるし。
O：
　日中の安定状態維持は続いている。
　疲労に関しても「寝付きに繋がる」と前向きな姿勢。
A：
　あえて日中に忙しくすることで睡眠書害の改善に努めている。それ自体目には思っていない。
　しかしながら睡眠障害続いており，引き続き原因精査・対応検討が必要かと…。
P：
　安定状態が維持できていることは好ましい。
　疲労なども前向きな捉え方ができている割に睡眠障害続いており，原因精査・対応は必要。

・V/C(PM)：
　BP 133/94，P 90。