【PH在宅カルテ】 05/08(Sat)

S：
　昨日は諸々あって帰宅が遅くなった。それからちょっとした作業をしているうちにあっという間に時間が経ってしまった。帰りに休み前なのでお酒を少し多めに買うが，夕べはスゴくお酒が飲みたくてまた出直して追加購入してしまう。全部は飲みきらなかったが酔うほどに飲んだ。寝たのは何時だろう。
　今日は昼間に一度目が覚めるが，夜更かしと深酒で起きる気がしない。
　録画番組は思い切ってかなりざっくり切ったので，あとは春ドラだけなのだが，全然手を付けていないので50番組分くらいに膨れあがってる。いい加減どうにかしなければいけないのだが。
　何とか起きたのは17時。それから何を思い立ったか，遠くに買い物に出たくなって車を2時間以上走らせて，最終的に21時頃に帰宅。
　空腹なので家を出て最初によく行くラーメン屋に寄った。つけ麺にチャーシュー炙り丼(しばらく前からの新メニュー)。空腹にいきなりそんな重たいモノを入れたので胃がツラい。チャーシュー炙り丼はかなりのボリュームだった。つけ麺はウマいし具も多いのだが付け汁がしょっぱい。今度は薄味にして食べてみよう。
　結局思い立って遠出の買い物をするつもりが，色々あって何も買わず。
　しかし帰宅がこんな時間なのでもうほとんど何もできない。気力も湧かない。
　今日もお酒を少し飲む，今日は少しだけ。ラーメンだけでお腹いっぱいで何も食べずに寝た。
　だがなかなか寝付けない。最近なかなか寝付けないことが多い。ストックのために休日は減薬したいのだが。