【PH在宅カルテ】 06/14(Mon)

S：
　昨日は箱根帰りで帰宅は20時頃。それから色々面倒なことをやっているうちに日付変更。
　今日は休暇を取っているが，休み明けに書類の提出があるのでそれを作成しなければならない。おとなしくこのまま寝ても明日は起きれない気がする。
　なので夜更かしして書類作成。気が付けば夜も明けて朝になっている。
　就寝は8時。お酒も飲んでいるのでほとんど薬を飲まずに寝付いた。
　消化器内科に行きたくて16時を目標にしたが全く起きれず。気が付けば19時。薬は1錠だけ残っている。明日行くか行けなければ市販薬で我慢するか。
　日記がものスゴく溜まっている。当然録画番組も溜まっている。今日その辺りをこなせれば良かったのだけど起きれなかったし。
　たっぷり寝込んだので今日は寝付けるだろうか。昨日は薬を飲んでないので倍量服薬は可能だが。もしそれでも寝付けないとストックがほとんど無いのだが。