【PH在宅カルテ】 03/08(Sat)

V/C(AM)：
　BP 134/93，P 83，BT 35.6，kot 1。

　日中状態について。
S：
　寝付きは悪かったけど熟眠できた。6時間くらい寝たかな。昼過ぎまでPC作業して，午後からはドライブに出掛けてきた。
O：
　10時頃起床，寝覚め良好。
　昼過ぎまでPC作業し，午後からドライブに出掛ける。
　特に自覚症状なし。
A：
　「休日は，車でも良いから昼間に外出する」と言うことはできている。気分転換になればよいと思われる。
P：
　明日の日曜についても，同様に昼過ぎには外へ出られるようにする。

V/C：
　BP 129/90，P 88，BT 36.2，kot 1。

　睡眠について。
S：
　今日も寝付けるかどうか不安です。そう思えば思うほど不安になりそうですが…。
O：
　寝付けないことへの不安感ある模様。
A：
　不安感が不安を呼ぶこともあるので，鎮静を図る。
P：
　眠前にデパス2mg p/oで，鎮静を図る。

　寝付きについて。
S：
　今日も寝付けません。もう3時近くになるのに…。
O：
　3時近く担っても入眠出来てない様子。
A：
　うたた寝をしてしまったためか? この所寝付きが悪い状態は続いている。
P：
　デパス3mg追加。